《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案(支付宝蚂蚁庄园4月22日答案)
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《支付宝》4月21日蚂蚁庄园的问题是:
很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?是齐腰即可还是越高越好呢?这个问题可能有小伙伴不是很清楚怎么选择,下面小编就给大家整理了具体的答案解析,一起来看看吧!
《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案 很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖? 齐腰即可 越高越好 答案:齐腰即可 解析: 刚压腿时高度别超过45度,对于初练者,压腿的高度别太高,腿抬起后别超过髋关节,两腿之间的角度约为45度为宜。 以上就是关于《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案的全部内容了,希望可以帮助到有需要的小伙伴顺利完成答题。 《支付宝》4月21日蚂蚁庄园的问题是:
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